جديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات فوكس نيوز!
الاتجاه الأخير في المشروبات بعيد عن النقاء – وهو يثير الأعلام الحمراء لدى الأطباء.
المعروف باسم “صودا متسخة“، هي مشروب غازي يتضمن أيضًا مزيجًا من المكونات المضافة، مثل الشراب المنكه، وكريمات، وعصائر الفاكهة، وزينة أخرى. النتيجة هي مشروب حلو يجمع بين صودا، وموكتيل، وحلوى.
يمكن أن تحتوي الصودا المتسخة بسهولة على 250-400 سعرة حرارية و55-70 جرامًا من السكر في شراب واحد – وهو غالبًا ما يكون أكثر من ضعف الحد اليومي للسكر المضاف الذي وضعته الجمعية الأمريكية للقلب، وفقًا لإيرين بالينسكي-وايد، أخصائية التغذية المسجلة من نيوجيرسي.
المشروبات السكرية مرتبطة بزيادة خطر القلق في مجموعة عمرية معينة، وفقًا لدراسة
“إنها أشبه بمشروب حلوى أكثر من كونها مشروب غازي، حتى لو استخدم الناس صودا دايت كأساس”، قالت لــ فوكس نيوز الرقمية.
تكون المشروبات الأكثر خطورة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مقاومة الأنسولين أو مقدمات السكري أو السكري، حذرت بالينسكي-وايد.
الصودا المتسخة هي مشروب غازي يتضمن أيضًا مزيجًا من المكونات المضافة، مثل الشراب المنكه، وكريمات، وعصائر الفاكهة، وزينة أخرى. (آي ستوك)
“يمكن أن يتسبب مزيج السكر الذي يتم امتصاصه بسرعة بالإضافة إلى الكريم في ارتفاعات حادة في مستويات السكر في الدم وانهيارات، مما يزيد من الجوع، والإرهاق، ومتطلبات الأنسولين العالية”، حذرت.
يُقال أن الاتجاه بدأ في يوتا قبل بضع سنوات في متجر صودا مخصص، سوغ، يُزعم بسبب سعي الناس في الدين المورموني للبحث عن بديل للقهوة. ثم تم الترويج للمشروب عبر وسائل التواصل الاجتماعي والبرامج التلفزيونية، مثل “الحياة السرية لزوجات المورمون”، وفقًا لموقع Eater.com.
يُنسب اتجاه الصودا المتسخة إلى سوغ، وهو متجر صودا مقره يوتا تأسس في عام 2010. يُزعم أن المفهوم اكتسب شهرة في يوتا، حيث يمتنع العديد من أعضاء كنيسة يسوع المسيح لقديسي الأيام الأخيرة عن القهوة والكحول، مما ساعد على خلق طلب على المشروبات القابلة للتخصيص وغير الكحولية.
‘الأطعمة المعالجة بشكل مفرط’ المرتبطة بزيادة الأمراض المزمنة، يحذر الباحثون
“هناك العديد من متاجر الصودا في معظم الضواحي هنا،” كتب أحد سكان يوتا على ريديت. “لدي الكثير من الزملاء الذين يتوقفون عند واحد يوميًا في طريقهم إلى العمل [لأنهم] لا يشربون القهوة، لكنهم سيشربون الصودا المتسخة.”
الاتجاه يصبح سائدًا
نمت شعبية الصودا المتسخة مؤخرًا، حيث ظهرت في العديد من قوائم المطاعم ورفوف المتاجر. كوكا كولا أطلقت مشروب كوكا كولا كرز فلوات، وهو مصمم لمحاكاة تجربة الصودا مع الكريمة، بينما تقدم بيبسيكو صودا كريمة ديرتي ماونتن ديو.
ماكدونالدز، وتاكو بيل، وسونك، ودانكن من بين علامات الوجبات السريعة التي تشمل خيارات صودا متسخة في قوائم مشروباتها.
أطلق كرمبل مؤخرًا صودا متسخة تحتوي على عدة مكونات حلوة فوق قاعدة صودا تحتوي على السكر بالفعل. (شبكة USA TODAY عبر رويترز كونكت)
ربما يكون كرمبل هو الأكثر تميزًا، فقد أطلق مؤخرًا صودا متسخة تحتوي على عدة مكونات حلوة فوق قاعدة صودا تحتوي على السكر بالفعل.
“يجب إيقاف كرمبل،” كتب الدكتور مارك هيمن في منشور حديث على وسائل التواصل الاجتماعي. “صودا توقيعهم الجديدة تحتوي على 186 جرامًا من السكر، مما يعادل تناول 19 كعكة كريسبي كريم. هذه هي كارثة أيضية ويجب أن تكون غير قانونية.”
الخبراء يحذرون من المخاطر الصحية
الدكتور مارك سيغيل، المحلل الطبي الرئيسي لفوكس نيوز، echoed التحذيرات بشأن الصودا المتسخة بكونها “غير صحية للغاية.”
“إنها محملة بالسكر المعالج، والسعرات الحرارية الفارغة، والدهون المشبعة”، أخبر فوكس نيوز الرقمية. “كما أنها تسبب الإدمان، خاصة بسبب محتوى السكر العالي، وتحتوي على حوالي 400 سعرة حرارية لكل حصة.”
اضغط هنا لتنزيل تطبيق فوكس نيوز
بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم من هذه الأنواع من المشروبات السكرية إلى تدريب الدماغ على السعي للحصول على إفرازات متكررة من الدوبامين والإندورفين، حذر سيغيل. هذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسمنة، والسكري، وأمراض القلب، والخرف، وغيرها من الأمراض المزمنة.
