من الثديين الرجاليين إلى الصلع: كل شيء كنت تريد معرفته عن صحة منتصف العمر… لكنك كنت أكثر ذكورةً من أن تسأل

من الثديين الرجاليين إلى الصلع: كل شيء كنت تريد معرفته عن صحة منتصف العمر… لكنك كنت أكثر ذكورةً من أن تسأل

النظام الغذائي وفقًا لأخصائي التغذية ريك ميلر: “عندما يصل الرجل إلى منتصف الأربعينيات من عمره، تكون العديد من التغيرات الفسيولوجية قد بدأت بالفعل. ينخفض مستوى التستوستيرون بحوالي 1-2% سنويًا من …

من الثديين الرجاليين إلى الصلع: كل شيء كنت تريد معرفته عن صحة منتصف العمر… لكنك كنت أكثر ذكورةً من أن تسأل اقرأ المزيد
كن القاضي: هل ينبغي على صديقتي أن تستخدم تقويمنا المشترك بشكل أفضل؟

كن القاضي: هل ينبغي على صديقتي أن تستخدم تقويمنا المشترك بشكل أفضل؟

النيابة: الأردن أنا لا أحاول السيطرة عليها، ولكن وجود تقويم مشترك يساعدنا على تنظيم حياتنا معًا في السنة الماضية، جعلت صديقتي شارلين تشارك تقاويمها معي. لقد عشنا معًا لمدة ست …

كن القاضي: هل ينبغي على صديقتي أن تستخدم تقويمنا المشترك بشكل أفضل؟ اقرأ المزيد
كانت أغلى منزل في بريطانيا. لماذا يكون ساكنه الوحيد رجل مشرد يعيش على الشرفة؟

كانت أغلى منزل في بريطانيا. لماذا يكون ساكنه الوحيد رجل مشرد يعيش على الشرفة؟

عندما تم تغيير ملكية 2-8A Rutland Gate آخر مرة، في عام 2020، كانت المنزل الأغلى في بريطانيا، بيع بمبلغ 210 ملايين جنيه إسترليني. كلمة “منزل” لا تفيه حقه؛ القصر هو …

كانت أغلى منزل في بريطانيا. لماذا يكون ساكنه الوحيد رجل مشرد يعيش على الشرفة؟ اقرأ المزيد
لم تكن سيدات القطط “مجنونات” إلى هذا الحد بعد كل شيء – العلوم الاجتماعية وراء الصورة النمطية

لم تكن سيدات القطط “مجنونات” إلى هذا الحد بعد كل شيء – العلوم الاجتماعية وراء الصورة النمطية

لدعم 700 قطة، تحتاج تقريباً إلى 1,350 رطلاً من الطعام في الأسبوع. ولكن هذا مجرد الطعام الجاف، الذي ليس بمقدار كافٍ ليكون نظاماً غذائياً متوازناً للقطة. أنت بحاجة أيضاً إلى …

لم تكن سيدات القطط “مجنونات” إلى هذا الحد بعد كل شيء – العلوم الاجتماعية وراء الصورة النمطية اقرأ المزيد
لماذا تسريحات الشعر “كما لو كنت قد استيقظت للتو من السرير” أصبحت الآن موضة

لماذا تسريحات الشعر “كما لو كنت قد استيقظت للتو من السرير” أصبحت الآن موضة

في فبراير الماضي، عندما أرسلت دور الأزياء، بما في ذلك برادا، وسيمون روشا وكوتش، عارضات بأسلوب شعر غير مرتب ومجعد، تساءل البعض عما إذا كانت صناعة الموضة، تمامًا مثلهم، قد …

لماذا تسريحات الشعر “كما لو كنت قد استيقظت للتو من السرير” أصبحت الآن موضة اقرأ المزيد
التغيير الوحيد الذي نجح: أنشأ زوجي وأنا rota لتربية الأطفال بسيط ومغير للحياة

التغيير الوحيد الذي نجح: أنشأ زوجي وأنا rota لتربية الأطفال بسيط ومغير للحياة

أنا عندما وُلد طفلي الثاني في عام 2021، أدركت أنني بحاجة إلى نظام جديد للتربية. كنا نخرج من فترة الإغلاق، وكنت متعبة ومرهقة. خلال الجائحة، قمنا أنا وزوجي ببناء وحدتنا …

التغيير الوحيد الذي نجح: أنشأ زوجي وأنا rota لتربية الأطفال بسيط ومغير للحياة اقرأ المزيد
ناتالي كاسيدي تتذكر: ‘أمهات EastEnders الرائعات علّمنني كل شيء عن التمثيل’

ناتالي كاسيدي تتذكر: ‘أمهات EastEnders الرائعات علّمنني كل شيء عن التمثيل’

ولدت ناتالي كاسيدي في إيسلينغتون، لندن، في عام 1983، وهي معروفة بشكل أكبر بدورها كـ سونيا فاولر في EastEnders. انضمت إلى المسلسل في عام 1993، وبعد مغادرتها في عام 2007، …

ناتالي كاسيدي تتذكر: ‘أمهات EastEnders الرائعات علّمنني كل شيء عن التمثيل’ اقرأ المزيد
تمت إجبار والدتي على التخلي عني للتبني. ولكن عندما التقينا أخيرًا بعد عقود، كانت تلك اللحظة بعيدة عن نهاية خيالية.
التجربة: جلست تحت شجرة البلوط كل يوم لمدة عام

التجربة: جلست تحت شجرة البلوط كل يوم لمدة عام

أنا في عام 2022 انتقلت إلى كليفيدون، بالقرب من بريستول. بمجرد أن رأيت شجرة البلوط خلف شقتي، بدأت أجلس تحتها. إنها ليست في مكان جميل وبعيد – إنها على تلة …

التجربة: جلست تحت شجرة البلوط كل يوم لمدة عام اقرأ المزيد
كن القاضي: هل يجب على شريكتي التخلص من قماشات الصحون والإسفنجات القديمة؟

كن القاضي: هل يجب على شريكتي التخلص من قماشات الصحون والإسفنجات القديمة؟

الادعاء: تشارلز كلما رأيت ملابس أليس، تخيلت جميع الجراثيم التي يجب أن تزحف عليها تخلصت من أليس بلا تفكير عندما كانت في 23 من عمرها وكنت في 26. أنا الآن …

كن القاضي: هل يجب على شريكتي التخلص من قماشات الصحون والإسفنجات القديمة؟ اقرأ المزيد