ما الذي يسبب نشوة العداء – وكيف يمكنك زيادة فرصك في الحصول على تجربة مذهلة في سباق 5 كيلومترات؟

ما الذي يسبب نشوة العداء – وكيف يمكنك زيادة فرصك في الحصول على تجربة مذهلة في سباق 5 كيلومترات؟

Tشعور المفاجأة للشخص الذي يجري، حيث تتحول المشقة على الأرصفة إلى شيء يشبه تجربة محسّنة كيميائيًا، هي حالة غامضة يصعب تحديدها. يبدو أن بعض الأشخاص يحصلون عليها خلال معظم جولاتهم؛ …

ما الذي يسبب نشوة العداء – وكيف يمكنك زيادة فرصك في الحصول على تجربة مذهلة في سباق 5 كيلومترات؟ اقرأ المزيد
بداية جديدة بعد 60: أصبحت مقدمة رعاية زوجي – ورأيت السفر والطبيعة والحب من جديد

بداية جديدة بعد 60: أصبحت مقدمة رعاية زوجي – ورأيت السفر والطبيعة والحب من جديد

عندما تقاعدت سارة جيسون-براون في عام 2022، كان لديها فكرة مبدئية عن كيف ستسير السنوات القليلة القادمة. كانت هي وزوجها، مايكل، يخططان للسفر. ولكن بعد ستة أشهر، أصيب مايكل بجلطة، …

بداية جديدة بعد 60: أصبحت مقدمة رعاية زوجي – ورأيت السفر والطبيعة والحب من جديد اقرأ المزيد
لماذا يكون العديد من الرياضيين متزينين بشكل مبالغ فيه؟

لماذا يكون العديد من الرياضيين متزينين بشكل مبالغ فيه؟

يتساءل أحد القراء عن كيفية تحول المجوهرات الكبرى إلى جزء من معدات المنافسة. لقد لاحظت خلال العامين الماضيين أن لاعبات التنس بدأن يرتدين المزيد من المجوهرات على الملعب – ويبدو …

لماذا يكون العديد من الرياضيين متزينين بشكل مبالغ فيه؟ اقرأ المزيد
Skof، مانشستر M4: ‘دليل على أن تناول الطعام الفاخر يمكن أن يكون سحريًا’ – مراجعة مطعم | غريس دینت عن المطاعم
موعد أعمى: ‘أكثر لحظة حرجة؟ عندما قال إن والده هو من نظم الموعد له’

موعد أعمى: ‘أكثر لحظة حرجة؟ عندما قال إن والده هو من نظم الموعد له’

عرض الصورة بملء الشاشة مايك عن إيلسا ماذا كنت تأمل؟حديث جيد مع شخص مثير للاهتمام. الانطباعات الأولى؟وصلت إيلسا بطاقة حقيقية – دخلت مفعمة بالطاقة مبتسمة ودافئة. ماذا تحدثتما عنه؟العائلة. الوظائف. …

موعد أعمى: ‘أكثر لحظة حرجة؟ عندما قال إن والده هو من نظم الموعد له’ اقرأ المزيد
تجربة: قمنا ببيع كل شيء للعيش على سفن الرحلات المتحركة

تجربة: قمنا ببيع كل شيء للعيش على سفن الرحلات المتحركة

حتى كنت في 47 من عمري، كنت أعتقد أن الرحلات البحرية كانت فكرة غبية. لقد نشأت بجانب بحيرة وأحببت الماء، ولكن حتى رحلة العبارة التي تستغرق ساعة واحدة كانت تجعلني …

تجربة: قمنا ببيع كل شيء للعيش على سفن الرحلات المتحركة اقرأ المزيد
أنت القاضي: هل يجب على صديقتي التوقف عن محاولة جعل حياتنا خالية من البلاستيك؟

أنت القاضي: هل يجب على صديقتي التوقف عن محاولة جعل حياتنا خالية من البلاستيك؟

الادعاء: ميلاني أريد أن أعيش حياة صحية أيضًا، لكن إزالة كل البلاستيك أمر غير واقعي ولا يمكن تحمل تكلفته أصبحت صديقتي، إيمي، قلقة بشكل متزايد بشأن الميكروبلاستيك والسموم البيئية، وبدأت …

أنت القاضي: هل يجب على صديقتي التوقف عن محاولة جعل حياتنا خالية من البلاستيك؟ اقرأ المزيد
من يحصل على الأريكة: صفوف الأثاث في قلب الانفصالات الحديثة

من يحصل على الأريكة: صفوف الأثاث في قلب الانفصالات الحديثة

عند التجول في إيكيا ذراعًا بذرع، فإن معظم الأزواج الجدد الذين يعيشون معًا يكونون متحمسين جدًا لأر صوفا الجديد أو خزانة بيلي أو نبات المنزل الضخم الذي هم على وشك …

من يحصل على الأريكة: صفوف الأثاث في قلب الانفصالات الحديثة اقرأ المزيد
أوقفت التحقق من توقعات الطقس – وحصلت على سلسلة من المفاجآت الرائعة

أوقفت التحقق من توقعات الطقس – وحصلت على سلسلة من المفاجآت الرائعة

عندما سمعت على الراديو أن أكثر من نصف البريطانيين سيفكرون في إلغاء نزهة إذا رأوا فرصة 40% لهطول المطر طوال اليوم على تطبيق الطقس الخاص بهم، شعرت أنني مرئية. أنا …

أوقفت التحقق من توقعات الطقس – وحصلت على سلسلة من المفاجآت الرائعة اقرأ المزيد
‘السراويل التي يتم رميها أكبر الآن!’: باري مانيلوو على المعجبين، الحب، الخروج – والاحتفال بعيد ميلاده الثاني والثمانين

‘السراويل التي يتم رميها أكبر الآن!’: باري مانيلوو على المعجبين، الحب، الخروج – والاحتفال بعيد ميلاده الثاني والثمانين

@font-face{ font-display:swap;font-family:Guardian Headline Full;src:url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-Light.woff2) format(“woff2”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-Light.woff) format(“woff”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-Light.ttf) format(“truetype”);font-weight:300;font-style:normal }@font-face{ font-display:swap;font-family:Guardian Headline Full;src:url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-LightItalic.woff2) format(“woff2”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-LightItalic.woff) format(“woff”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-LightItalic.ttf) format(“truetype”);font-weight:300;font-style:italic }@font-face{ font-display:swap;font-family:Guardian Headline Full;src:url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-Regular.woff2) format(“woff2”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-Regular.woff) format(“woff”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-Regular.ttf) format(“truetype”);font-weight:400;font-style:normal }@font-face{ font-display:swap;font-family:Guardian Headline Full;src:url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-RegularItalic.woff2) format(“woff2”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-RegularItalic.woff) format(“woff”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-RegularItalic.ttf) format(“truetype”);font-weight:400;font-style:italic }@font-face{ font-display:swap;font-family:Guardian Headline Full;src:url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-Medium.woff2) format(“woff2”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-Medium.woff) format(“woff”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-Medium.ttf) format(“truetype”);font-weight:500;font-style:normal }@font-face{ font-display:swap;font-family:Guardian Headline Full;src:url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-MediumItalic.woff2) format(“woff2”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-MediumItalic.woff) format(“woff”),url(https://assets.guim.co.uk/static/frontend/fonts/guardian-headline/noalts-not-hinted/GHGuardianHeadline-MediumItalic.ttf) …

‘السراويل التي يتم رميها أكبر الآن!’: باري مانيلوو على المعجبين، الحب، الخروج – والاحتفال بعيد ميلاده الثاني والثمانين اقرأ المزيد