عندما وعد دوايد وزوجته روز-ماري لومبارد “حتى الموت يفرقنا”، على الأرجح لم يتخيلوا أنهم سيتناولون الطعام حتى يموتوا مبكرًا في غضون بضع سنوات – مما يجعل ابنهم يتيمًا.
كان الزوجان، من ويني مانديلا (سابقًا براندفورت) في فري ستيت، جنوب إفريقيا، يهدم كل منهما رغيف خبز كل يوم، بينما يغسلونه – وأي كمية غير محدودة من الوجبات السريعة – بـ 12 لترًا من الكولا كاملة الدسم.
قال دوايد، 39 عامًا: “كنا نعيش على 12 لترًا من الكولا ورغيفين من الخبز الأبيض كل يوم، بالإضافة إلى الأطعمة السريعة – الكثير والكثير من الأطعمة السريعة.
“في طريقنا إلى ماكدونالدز، كنا نتوقف عند KFC لتناول وجبة خفيفة على الطريق، وعندما كنا نشعر برغبة في تناول شيء حلو في المساء، كنا نتناول الشوكولاتة – كيس كامل من Quality Street لكل منا.”
كان وزن لومباردز مجتمعًا 440 كجم – أو أقل بقليل من 70 حجرًا – وكانوا يعانون من مجموعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم و<جيم> النوع الثاني من مرض السكري.
لكن بعد أن أدركوا أن ابنهم البالغ من العمر 10 سنوات، ديفان، يتعرض للتنمر بسبب مظهرهم – وأيضًا يسير في نفس الطريق نحو السمنة المرضية – اتخذ الزوجان إجراءً جذريًا وفقدا ما مجموعه 40 حجرًا بينهما.
قال دوايد: “يجب على ابني ارتداء قمصان الرجبي تحت سن 16 وهو في العاشرة من عمره.
“أقول هذا مع شعور بالخجل – لقد رأيت طفلي في نفس المكان الذي كنت فيه في سنه وأردت له حياة أفضل.”
منذ تغيير نمط حياتهم الذي شهد إزالة جميع السكر والأطعمة السريعة من المنزل، بدأ ديفان الصغير أيضًا يحصد الفوائد وفقد 10 كجم (ما يعادل 22 رطلاً أو 1 حجر و8 أرطال، أي أكثر من حجر ونصف).
قبل تغيير نمط حياتهم، كان وزن دوايد أقل بقليل من 300 كجم، أي حوالي 47 حجرًا، أكثر من ضعف وزن زوجته، وتم تحذيره من قبل الأطباء بأنه “لن يرى 40″، كانت حركته محدودة بسبب وزنه – واضطر حتى إلى ترك عمله نتيجة لذلك.
كان دوايد يعاني من ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكر من النوع الثاني، والتهاب، وانقطاع التنفس أثناء النوم، وهي حالة يتوقف فيها الشخص عن التنفس بسبب الوزن الزائد الذي يضغط على الحلق.
قال: “كنت أعتقد أن كل ليلة قد تكون الأخيرة بالنسبة لي.”
وبالنظر إلى صعوبة حركته، كان دوايد أيضًا يعتمد على عائلته في كل شيء – معترفًا بأن ديفان “كان يتجنبني إلى حد ما” نتيجة لذلك.
كان وزن روز-ماري 140 كجم – أو أكثر بقليل من 22 حجرًا – وكانت تعاني من العديد من نفس المشكلات الصحية مثل زوجها.
قالت: “هناك الكثير من الناس الذين ت gossip عنا، لكن في وجوهنا كانوا ودودين.”
وصل دوايد وزوجته روز-ماري، اللذان يعملان كعملاء مبيعات لمعدات الزراعة، إلى نقطة التحول في سبتمبر 2024، حيث قررا أن كفى يكفي.
كتبت روز-ماري رسالة تطلب المساعدة من الدكتور سمُوك وزملائه، وهو ممارس طبي مقره بلومفونتين يساعد الأشخاص على تحقيق فقدان الوزن المثالي.
بمساعدة فريق الطب هناك، ودع دوايد وزوجته روز-ماري الوزن الذي كان يهدد حياتهما.
يتذكر دوايد مشاعره في ذلك الوقت، فقال: “كنت غاضبًا عندما بدأت رحلتي لفقدان الوزن لأول مرة.
“غاضب من العشرات من الحميات التي جربتها وفشلت، وغاضب من أصدقائي وعائلتي الذين أصروا منذ فترة طويلة على أن أفقد الوزن، وغاضب من الأطباء الذين أخبروني أنني أقتل نفسي، حتى من السكر نفسه!”
أوصى أخصائي البايوكينيتكس بأن يبدأ دوايد ببساطة المشي – فقط 100 متر في اليوم – وأن يقوم ببعض تمارين الذراع باستخدام الأثقال.
في صباح أحد أيام سبتمبر 2024، ارتدى جوربيه الضاغط وخرج من الباب الأمامي – وهو أمر نادر في ذلك الوقت – مع عصا مشي في يده.
مع روز-ماري وديفان بجانبه، أخذ في البداية خطوتين في كل مرة قبل أن يحتاج إلى الراحة، لكنه استمر في المشي اليومي بإصرار.
تلك الـ 100 متر في اليوم أصبحت الآن على الأقل 5 كيلومترات في اليوم.
في الشهر الأول من نظامه، فقد دوايد 20 كجم، أو 3 حجر و2 رطل – ما يكفي ليجلس خلف عجلة قيادته الجديدة فورد رانجر باكي، شاحنة صغيرة.
قالت روز-ماري: “في اليوم الذي ذهبنا فيه لاستلام الباكي، كانوا قد وضعوا شريطة حمراء عليه.”
“لكن عندما حاول دوايد الصعود، لم يستطع الجلوس خلف عجلة القيادة الخاصة بالشاحنة.
“لقد سدد المقعد ليكون هناك المزيد من الفضاء.
“لكننا لا زلنا قد قادنا 60 كيلومترًا من بلومفونتين إلى المنزل مع صفارة متواصلة، حيث ضغطت بطنه ضد البوق.
مع تلك الأنواع من الحوادث خلفه، أصبح دوايد أقل من نصف الرجل الذي كان عليه سابقًا.
لقد فقد 183 كجم (29 حجرًا)، وانخفض مقاس خصرة من 190 سم إلى 80 سم، ومقاس بنطاله انخفض من 62 إلى 36.
بينما فقدت روز-ماري 81 كجم مثير للإعجاب (قرابة 13 حجرًا)، ومقاس خصرتها الآن 50 سم، بعد أن كانت 140 سم.
هذا يعني أن مجموع ما فقدوه معًا هو 264 كجم، أي حوالي 40 حجرًا.
بعد ستة أشهر من تحسين لياقتهم، انضم الزوجان إلى صالة الألعاب الرياضية، على الرغم من أنهم كانوا “خجلين جدًا” في البداية للانضمام إلى العامة ونظموا لمجموعة مدرب شخصي تأتي قبل ساعة واحدة حتى يتمكنوا من التدريب بمفردهم.
اليوم، يمارسون الرياضة يوميًا – أمام أشخاص آخرين.
تتضمن معالجة دوايد وزوجته روز-ماري خطة تناول وجبات أعدها أخصائي تغذية وحقن مع هرمون ينظم مستويات الغلوكوز وسكر الدم، بالإضافة إلى التحكم في الشهية.
وأضافت روز-ماري: “لا زلنا نأكل جيدًا. إنها تتعلق بالتوازن والوئام.
“تتكون وجباتنا من البروتين والخضروات والنشويات الصحية مثل الأرز البني وخبز الجاودار.
“نتناول أحيانًا مشروبات غازية، ولكن فقط من النوع الخالي من السكر.
“لكن في الغالب نعيش على الماء.”
قال دوايد: “عندما أنظر إلى نفسي الآن، أرى ذاتي الحقيقية – دوايد الذي كان دائمًا داخل ذلك الجسم الكبير،
“لم أدرك أبدًا من أكون وما يمكنني أن أكونه حقًا.”
اليوم، اختفى غضب دوايد وانعزاله واستبدل بالامتنان.
أضاف: “مشكلة صحتي تبخرت مثل الضباب المدهون بشمس.
“لم أكن أعتقد أنني سأكون حيث أنا الآن.
“أخبرني الأطباء أنني لن أرى 40 – لكن بعد ذلك قابلت أشخاصًا آمنوا بي حقًا للمرة الأولى، كانوا مستعدين للسير على الطريق معي.”
قالت روز-ماري إن حياتهم قد تغيرت بطرق صغيرة ولكن قوية أيضًا، حيث تحسنت ثقة دوايد بنفسه يومًا بعد يوم.
قالت: “كان ينظر إلي بينما يتحدث إلى الناس. وهذا يظهر كم تغيّر كثيرًا.”
لم تتناول أي حقن لمدة خمسة أشهر الآن وتحافظ على وزنها من خلال عادات غذائية جيدة وممارسة الرياضة.
اختفت مشكلاتها الصحية، وتأمل أن تتمكن هي ودوايد، الذي لا زال على حقن، من إنجاب طفل مرة أخرى قريبًا.
دوايد أيضًا في وزنه المستهدف لكنه يريد إجراء عملية إزالة جلده المترهل، الذي يقدّر وزنه بـ 20 كجم.
ومع ذلك، تقول روز-ماري إنها ترتدي جلدها بفخر.
وأضافت: “وأي شخص يريد أن يضحك على ذلك أو يشير إليه، أريد فقط أن أخبرهم، “هل تعرفون ما الذي كان يجب أن أفعله للحصول على هذه الطيات الجلدية؟”
يرغب الزوجان الآن في الحصول على خواتم زفاف جديدة واحتفال بتجديد الوعود – وإصدار وعود جديدة في أجسادهما الجديدة.
